¿Quién soy?
Soy psicóloga con habilitación sanitaria con más de seis años de experiencia en terapia. Durante este tiempo he ayudado a muchas personas a sentirse mejor consigo mismas.
Mi prioridad es acompañarte en tu proceso a que realices los cambios necesarios en tu vida
Te acompaño en:
Ansiedad
Es una emoción que se activa ante situaciones que se perciben como amenazantes. Muchas veces se acompaña de tensión, inquietud o anticipación de escenarios de riesgo.
Estrés laboral
Le excesiva carga laboral, la falta de control sobre el trabajo, una recompensa inadecuada, ambiente laboral tóxico, unos horarios díficiles… todos pueden desembocar en una situación de estrés
Depresión
Los sentimientos de tristeza, pérdida, dificultad para concentrarse, pérdida de interés en actividades que antes resultaban gratificantes.
Y también te puedo acompañar en:
Duelo
Dificultad en las relaciones
Trauma
Psicología perinatal
Atención psicológica adaptada a tus necesidades
Descubre como puedes mejorar tu vida
Herramientas de un enfoque integrador
EMDR
Psicodrama
Mindfulness
Inteligencia emocional